Cursó la Licenciatura en Comunicación en la Universidad Autónoma de Baja California (UABC), educación que ha complementado con múltiples estudios, incluyendo un Seminario en Mercadotecnia Política, en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM), Campus Ciudad de México. Así mismo, fue becada por el Departamento de Estado de los Estados Unidos para emprender una gira por seis ciudades de dicho país con el tema de migración.
Durante su carrera, Adela ha recibido numerosos reconocimientos por su labor periodística, como el Premio Internacional a la Libertad de Prensa 2007, del Comité para la Protección a los Periodistas (CPJ, por sus siglas en inglés), con sede en Nueva York, Estados Unidos; el Premio Ortega y Gasset 2008, otorgado por El País de España; el Premio Perfil a la Libertad de Prensa Internacional 2009, entregado por editorial Perfil de Argentina; además de haber sido nombrada una de las cien líderes de México en el aniversario número 100 del periódico El Universal, en 2016, así como el Premio María Moors Cabot -en su edición del 2021-, galardón administrado por la Escuela de Periodismo de la Universidad de Columbia, entre ottos
